「発熱」の対処、間違っていませんか？ 高熱はウィルスの「しわざ」？ 人は風邪などの感染症にかかると、体温が高くなるそうです。 インフルエンザになると40度近い高熱になることもよくあります。 高熱になると、体がだるく、体のあちらこちらの関節が痛み…

「若返りホルモン」が足りないと体の中から老けていく 誰でも、毎日、必ずできる究極の健康法があった 人間にとって睡眠は大切です。体は各臓器・器官の修復と休養・成長、新しい細胞の生成、脳の記憶の整理など、重要な作業が睡眠中に行われているのです。 …

治らない病気はありません。 病気になったときの不安感、憂うつ感はなってみないとわからないものです。 「一生、治らない」「手遅れです」 医師の言葉は、時には刃物のように心を傷つけます。 でも、病気の原因は自分で作ったのです。自分の責任。 「治らな…

うつ病は「心の病気」なんかじゃない！ あなたにも「他人事」じゃないうつ病の真実 うつ病患者が増えています。 病院で診断された人だけで71万人。うつ病だと自覚していない「仮面うつ病」や比較的軽度の「プチ うつ」、冬だけ落ち込む「冬季うつ病」などを…

このメルマガを読んでいただいている方なら、腸内環境が免疫力に大きく影響することは、もうご存知ですね。 善玉菌優勢の腸を作るためには「食生活」や「ライフスタイル」「ストレス解消」が大きな役割を果たします。 「肉・脂・砂糖」は悪玉菌のエサだ！と…

アトピー性皮膚炎は、皮膚の病気でしょうか？ 答えはNo！ ダニや卵などのアレルゲンがアトピーの原因？ 答えはNo！ 病院はアトピー完治を目指して治療している？ 答えはNo！ アトピー性皮膚炎は皮膚疾患ではなく「免疫異常」 アトピー性皮膚炎は「免疫の病気…

血液がドロドロだったり血流が悪いと、様々な病気の原因になります。 特に夏は汗をかくので、水分不足になり血液も濃縮された状態になるので危険です。 あなたの体調不良や病気も、血液の汚れが原因かもしれません。 原因を知らずに、薬や治療で対処療法ばか…

婦人科系の病気や症状がある人は、根本的な原因が便秘であることが多いそうです。 便秘により体内毒素が発生し血液が汚れ、血流が悪くなることで様々な体の不調や病気が発生します。体質だと諦めたり、むやみに手術する前に、便秘を治し、ホルモンバランスを…

「命を守るための自己防衛が必要な時代」に突入した。と言うと大袈裟でしょうか。 ほとんどの方が「夏バテぐらいでは死にはしない」と思っているでしょうが、実際、数年前、フランスでは猛暑で5000人が死亡しました。（マスコミ試算） 近年の熱中症により死…

糖尿病だから、いきなりカロリー計算や食事制限、運動とか言われても、そんな簡単にできることではありません。（このあたりは、ダイエットと一緒ですね(^_^;)） 実際、糖尿病（または予備軍・境界型）と診断されても生活習慣を改めることができない方が結構…

糖尿病で死ぬことはない、と思っていませんか？ 糖尿病の患者数は今や約740万人、予備軍を含めると1620万人にも達します。よくある病気になってしまいました。糖尿病で恐いのは合併症です。 ほかにも脳卒中や心筋梗塞など命にかかわる症状を誘発する恐れがあ…

勇気を出して、自分を信じて、健康を取り戻すための『挑戦』 例を見ない回復。末期がんが2ヶ月で ～「末期がん」と告知されたら、あなたはどうしますか？ これは、あきらめなかった方の体験談です～ 【札幌市 会社員 45歳 男性】 脳出血によって半身不随にな…

これでいいのか「がん」治療。自分や家族を、必要以上の苦痛から守るために知っておきたい本当の話。 がんの方やそのご家族から、多くのご相談を受けております。特にステージ４と呼ばれる末期がんのご相談が増えてきました。 その方々に、告知することと、…

すべての人が「がん」予備軍です。 なぜならば健康な人のカラダの中でも毎日確実にがん細胞は発生し、存在しているからです。しかも驚くべきことに、がん細胞には寿命がありません。 体内で暴走し血液にのって全身を駆け巡る恐ろしい「がん」。 しかしご安心…

例えば、がんを切除しても生活習慣を変えなければ再発してしまうのは仕方がない。ダイエットもエステも同じ。 カラダの環境が変わらなければ体内毒素も脂肪も、再び蓄積されてしまう。根本的な原因を見つけて、改善していったほうがいい。 花粉症などのアレ…

読むだけで健康になれるショートコラム。 カラダが変われば、すべてが変わる！ 人間の体って、かなり複雑だけれど、とても単純です。ポイントを知っていれば、あなたの健康回復度もスピードアップ。中には「知らなかったほうが良かった」と思う真実もあるか…