糖尿病だから、いきなりカロリー計算や食事制限、運動とか言われても、そんな簡単にできることではありません。（このあたりは、ダイエットと一緒ですね(^_^;)） 実際、糖尿病（または予備軍・境界型）と診断されても生活習慣を改めることができない方が結構…

糖尿病で死ぬことはない、と思っていませんか？ 糖尿病の患者数は今や約740万人、予備軍を含めると1620万人にも達します。よくある病気になってしまいました。糖尿病で恐いのは合併症です。 ほかにも脳卒中や心筋梗塞など命にかかわる症状を誘発する恐れがあ…