ある日突然、体内毒素が体の一部から噴き出す 健康だと思っていた自分の体に、小さな異変が起こる。 それを見過ごしていると大変なことになります。 私に本当に起こった、悪夢の２年間。 「一生、治らない」といわれたショック。 難治性皮膚病の方にぜひ読ん…

うつ病は「心の病気」なんかじゃない！ あなたにも「他人事」じゃないうつ病の真実 うつ病患者が増えています。 病院で診断された人だけで71万人。うつ病だと自覚していない「仮面うつ病」や比較的軽度の「プチ うつ」、冬だけ落ち込む「冬季うつ病」などを…

このメルマガを読んでいただいている方なら、腸内環境が免疫力に大きく影響することは、もうご存知ですね。 善玉菌優勢の腸を作るためには「食生活」や「ライフスタイル」「ストレス解消」が大きな役割を果たします。 「肉・脂・砂糖」は悪玉菌のエサだ！と…